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O que é a Síndrome do Homem Irritável?

O que é a Síndrome do Homem Irritável?

Sabemos que todos os seres humanos são de certa forma semelhantes, porém, existem algumas diferenças biológicas entre homens e mulheres. Essas diferenças são importantes e também carregam uma série de características para cada um.

Mas não é sobre isso que falaremos hoje e sim sobre os homens, mais especificamente sobre a Síndrome do Homem Irritável (SHI). Você já ouviu falar sobre isso? Sabe o que exatamente é isso? Muitas pessoas não sabem nem que o SHI existe, por isso explicaremos tudo sobre ele agora mesmo.

O que é a Síndrome do Homem Irritável?

O Que É?

Estamos muito acostumados a ouvir falar sobre a TPM, afinal de contas, todos os meses as mulheres passam por esse período. “Mas Manoel, o que a TPM tem a ver com a SHI?” Absolutamente nada. Bom, na verdade comecei falando sobre ela porque a SHI é conhecida como a TPM masculina.

Não é novidade para ninguém que os homens não menstruam, porém eles também possuem variação no humor. A Síndrome do Homem Irritável é causada por mudanças nos níveis de hormônio no corpo masculino e, por isso, em determinados momentos do ano, podem ocorrer sintomas bem parecidos com aqueles que as mulheres passam todos os meses.

A SHI é causada pela queda nos níveis de testosterona. Ela pode acontecer à qualquer momento, enquanto os níveis de testosterona oscilam ao longo do dia, mas é mais comum que ela ocorra durante o período da noite.

Essa queda nos níveis de testosterona pode acontecer por vários motivos, entre eles: o estresse, má alimentação, mudança repentina na dieta e a rotina cansativa no trabalho.

O que é a Síndrome do Homem Irritável?

As mudanças no humor dos homens com SHI variam principalmente entre irritabilidade, agressividade e emotividade, por exemplo. Porém, uma outra diferença entre a síndrome e a TPM é que ela não acontece durante um ciclo e pode acontecer durante qualquer dia do mês.

Como Identificar a SHI?

Bom, paras confirmar com certeza, o recomendado é que um médico seja consultado e que ele indique um exame de sangue para medir a quantidade de testosterona. Dá para fazer uma possível identificação em casa, caso o homem apresente 6 ou mais dos sintomas abaixo:

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  • Mau-humor;
  • Agressividade;
  • Impaciência;
  • Melancolia;
  • Emotividade;
  • Tensão;
  • Desânimo ou tristeza;
  • Estresse em casa ou no trabalho; 
  • Sensação de estar sobrecarregado;
  • Ciúmes excessivos;
  • Diminuição do desejo sexual.

Vale lembrar que é importante diferenciar esta síndrome de outras doenças mais prováveis da mente, como ansiedade generalizada ou distimia, por exemplo. Se parte desses sintomas durarem mais de 14 dias e se afetarem significativamente a vida pessoal, pode-se tratar de depressão, por isso sempre é recomendado o acompanhamento de um especialista.

Leia Também: O que é menarca?
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Quando a Síndrome do Homem Irritável é comprovada, o acompanhamento e tratamento deve ser feito com um endocrinologista ou urologista, que poderá indicar a reposição da testosterona através de comprimidos ou injeções.

Você já conhecia a SHI? Comenta aqui em baixo e não esquece de compartilhar esse post!

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