Saúde

O que são os espasmos que ocorrem quando estamos adormecendo?

Não é raro estar quase pegando no sono e ser surpreendido por um engraçado espasmo, porém por que isso acontece? Este fenômeno se chama espasmo hipnagógico e ocorre no período entre a vigília e o sono, ou seja, quando você está começando a dormir. Ele pode acontecer de maneira espontânea ou ser estimulado através de sons, luzes ou ainda outros

Curiosidades, Saúde

Descubra 3 ações que podem estar causando suas dores de cabeça

Certamente você sente ou já sentiu dores de cabeça, fazendo com que recorra rapidamente a analgésicos que prometem efeitos velozes e milagrosos. Porém, já imaginou como seria melhor descobrir o que causa estas dores de cabeça ao invés de apenas remediar dia após dia o ocorrido? Por isso hoje vamos contar pra você 3 hábitos que podem estar causando dia

Saúde

Livros sobre a felicidade que você precisa ler

A felicidade é algo que todos nós lutamos diariamente para ter, pensando nisso fizemos uma seleção de livros que com certeza ajudarão você a entender mais sobre a vida, o sucesso e o caminho para a real felicidade. Veja o vídeo a seguir e não esqueça de deixar seu comentário logo abaixo: 😉 Também não esqueça de se inscrever no