Saúde

Constipação intestinal? Essa dica simples pode te ajudar

Se você sofre com algum tipo de constipação intestinal, experimente usar um banquinho como apoio ao sentar no vaso sanitário. É o que sugerem os novos estudos na área. A maioria das pessoas do mundo ocidental costumam sentar no trono do mesmo jeito que elas se sentariam em uma cadeira. Mas o uso de algum dispositivo para o levantamento das

Saúde

Conheça alguns alimentos para combater a prisão de ventre

É bem provável que você já tenha tido prisão de ventre em algum momento de sua vida. Se o problema for mais do que ocasional ou incluir dor e sangramento intenso, é importante consultar o seu médico, pois esses sintomas podem ser um sinal de distúrbio digestivo mais grave. No entanto, na maioria dos casos, a constipação é apenas um