Curiosidades, Saúde

Conheça os benefícios do abacate para a sua saúde!

Enquanto a maior parte das frutas consiste primariamente em carboidratos, o abacate é rico em gordura saudável. Numerosos estudos mostram que ele tem poderosos benefícios para nossa saúde. O abacate é cientificamente conhecido como Persea americana. Dentre seus atributos, é uma fruta premiada com alto valor nutritivo e é usado em várias receitas devido ao seu sabor e textura únicos