Curiosidades, Saúde

Quais os benefícios do Chá de Amora para a saúde?

Eu sei, eu sei… Você deve estar se perguntando: É possível fazer chá de Amora? Eu digo que sim e que é extremamente benéfico para a saúde! Vamos conhecer tais maravilhas? Pois bem, o chá de amora é feito a partir das folhas da planta e também pode ser realizado junto com o próprio fruto também. Este maravilhoso chá contem

Saúde

Quais são os benefícios da linhaça para a saúde?

A linhaça é a semente do linho, uma planta que acredita-se ter origens asiáticas. Por causa do seu alto valor nutritivo, a linhaça tem ganhado espaço entre os adeptos de uma alimentação saudável, já que sua composição agrega altas quantidades de fibras, ácidos graxos e proteínas. Além disso, essa semente promove a extração de um óleo que é muito usado