Saúde

Quais são os benefícios do chá de folha de goiaba?

A goiaba, cientificamente conhecida como Psidium guajava, é uma fruta que possui uma riqueza de nutrientes, tornando-a uma das frutas de clima tropical mais benéficas para a saúde. No entanto, muitas pessoas não percebem que as folhas da goiabeira também carregam nutrientes e antioxidantes e portanto, podem ser utilizadas na preparação de um chá. Para prepará-lo, basta colocar 1 xícara

Saúde

Quais são os benefícios do chá de alcachofra?

Cientificamente chamada de Cynara scolymus, a alcachofra é uma planta que se originou na Europa e é conhecida pelo seu amplo uso na alta gastronomia. O chá de alcachofra já era usado milhares de anos atrás pelos antigos gregos e romanos, e continua a ser um remédio viável para várias condições de saúde atuais. O sabor do chá de alcachofra

Curiosidades, Saúde

Quais são os benefícios do macarrão shirataki?

Já imaginou ser capaz de comer um prato de sua massa favorita totalmente livre de culpa? Pode parecer bom demais para ser verdade, mas esse alimento aparentemente existe. O macarrão shirataki é quase inteiramente livre de calorias e carboidratos e por isso tem se tornado uma opção interessante para as pessoas que querem cortar calorias e até mesmo perder alguns

Curiosidades, Saúde

Quais são os benefícios do chá de canela?

O chá de canela é uma bebida deliciosa e fácil de preparar, além de também oferecer uma ampla gama de benefícios para a saúde. A Cinnamomum cassia é a variedade mais comum e popular, mas há uma série de outras espécies dentro do gênero que podem ter efeitos similares quando usadas como chá de ervas. Isso acontece porque o cinamaldeído