Houve uma época em que a canela era mais valiosa que o ouro. Não é por menos que os navegadores antigos atravessavam o mar em busca de especiarias. Hoje a canela é acessível e encontrada em supermercados.
O chá de canela se destaca por seu poder anti-inflamatório e antisséptico. A canela também tem propriedades antioxidantes, antidiabéticas, bactericidas, fungicidas, entre muitos outros benefícios. Vamos conhecer alguns deles.
É muito simples fazer o chá de canela. Mas ela também pode ser consumida em pó, em chás já prontos, receitas e sobremesas.
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Para fazer o chá você vai precisar de duas unidades de canela em pau e duas xícaras de água. Basta colocar as duas xícaras de água para ferver junto com a canela em pau. Deixe ferver por cinco minutos. Espere amornar, retire a canela e beba em seguida. É recomendado que ele não seja consumido mais de uma vez por dia.
Mas atenção, ele não deve ser consumido por mulheres grávidas, pois ele estimula as contrações uterinas, levando ao aborto.
Você conhecia os benefícios desse chá? Conta pra nós!
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