Saúde

Quais são os benefícios do leite para a saúde?

O consumo de leite remonta a mais de 7 mil anos. Acredita-se que os europeus começaram a bebê-lo por conta da sua grande versatilidade culinária e do seu sabor agradável, sendo que essa tendência foi posteriormente disseminada pelos Bálcãs. Que tal conhecer os seus principais benefícios para a saúde? Promove a saúde dos ossos Permanecer muito tempo inativo, conviver com