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Quais os benefícios da Pitaya para a saúde?

A pitaya é uma fruta de cor vibrante que chama a atenção por onde passa. Ela tem sido cada vez mais utilizada em dietas e é rica em açúcar, o que a torna ideal para fazer tortas, sorvetes, iogurtes e geleias. Aqui no Brasil a mais fácil de se encontrar é a que possui casca rosa e polpa branca, também

Saúde

Quais são os benefícios da pitaya para a saúde?

A pitaya (também conhecida como “fruta do dragão”, por causa da sua casca escamosa) é uma fruta originária da América Central, mas que também é cultivada em Israel, na China e no Brasil, mais recentemente. Suas variações apresentam diferentes esquemas de cores, mas sempre girando em torno de tonalidades relacionadas à cores como o rosa, vermelho e branco. Embora seja