Curiosidades

Qual a diferença entre verduras e legumes?

Não dá para negar que comer é uma das melhores coisas dessa vida, não é mesmo? Nos últimos tempos muito tem se falado sobre alimentação saudável e reeducação alimentar, além de exercícios para manter a saúde intacta, porém, como bem sabemos, nem todo mundo adere a essa forma de vida. Alguns dos alimentos que mais dividem opiniões são sem dúvida

Saúde

Quais são os benefícios da couve-flor para a saúde?

A couve flor é uma hortaliça que acredita-se ter origens na Ásia antiga, embora tenha ressurgido na região do Mediterrâneo que envolve a Turquia e a Itália por volta do ano 600 aC. Hoje, países como Índia, China, Itália, França e Estados Unidos figuram entre os principais produtores dessa hortaliça no mundo. Por ser membro da família dos vegetais crucíferos,