Saúde

Quais são os benefícios do óleo de linhaça para a saúde?

Os múltiplos benefícios nutricionais da linhaça não podem ser ignorados. Existem indicações arqueológicas de que essa semente do linho já era cultivada pelos babilônios há muito tempo atrás, mais precisamente por volta de 2000 aC, muito provavelmente por conta da sua natureza versátil. E por falar em versatilidade, essas sementes também podem usadas para extrair um óleo muito benéfico para