A Hortelã é uma planta aromática muito conhecida e muito usada, principalmente na culinária. Mas ela tem muitas propriedades medicinais que ajudam no combate de enfermidades. Você conhece o chá de Hortelã e seus benefícios? Vem que eu te conto!
Essa erva medicinal tem um aroma característico e é comum em todos os estados do Brasil. Ela também é conhecida por seu nome científico: Mentha. Essa planta é usada em cremes dentais, goma de mascar e enxaguantes bucais. A Hortelã também é usada em sucos e drinks. Ela é uma planta de fácil cultivo e manutenção, você pode facilmente cultivá-la em casa, pois requer poucos cuidados.
Leia também: Qual a diferença entre Menta e Hortelã?
Para fazer o chá você vai precisar de:
1 xícara de folhas frescas de Hortelã
500 ml de água.
Coloque a água no fogo até ferver. Então adicione as folhas da planta e desligue o fogo. Tampe e deixe descansar por 10 minutos. Coe e beba em seguida.
Você conhecia os benefícios da Hortelã? Conta pra nós!
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