Saúde

Quais são os benefícios do feno-grego para a saúde?

O feno-grego é uma planta bastante comum em partes da Ásia e do Oriente Médio, tendo suas sementes usadas como um medicamento natural. Suas origens exatas, no entanto, continuam a ser um tema de debate, embora sejam mais prováveis ​​nas regiões do Iraque. Hoje, o feno-grego é usado principalmente como tempero, embora seus benefícios para a saúde garantam mais do

Saúde

Quais são os benefícios da azeitona para a saúde?

A azeitona é uma das frutas mais saudáveis do planeta ​​(sim, é uma fruta). Muito usada em temperos e na produção do famoso azeite de oliva, a azeitona é geralmente encontrada na cor verde, mas também possui variações com tonalidades marrons, roxas ou totalmente pretas. Estudos indicam que ela parece ter se originado no norte da África, mas costuma ser