Conecte-se conosco

Oi, o que você está procurando?

Curiosidades

Quais os benefícios do chá de Erva Cidreira?

Antes de existirem os médicos, as plantas eram a única fonte de remédio da população. Quando surgiram os médicos, parte da população não tinha acesso à atendimento, pois o valor era alto. As plantas e ervas continuaram sendo a forma de cura encontrada pelas pessoas. Mesmo nos dias atuais, muitas pessoas recorrem à soluções de ervas, chás, infusões, para curar doenças. Entre as mais populares está o chá de Erva-Cidreira. Vamos conhecer seus benefícios.

O chá de Erva-Cidreira

Também conhecida como Cidreira, Capim-Cidreira, Citonete e Melissa. Ela é uma planta medicinal da família do hortelã e do boldo. Essa planta é muito usada no tratamento de problemas digestivos. Ela pode ser comprada em farmácias de manipulação, mercados, feiras… Além de ser cultivada em casa, pois é uma planta fácil de plantar e de manter.

Ela também ajuda nos sintomas de ansiedade, pois  tem ação calmante e sedativa. Garante a sensação de tranquilidade em bem-estar.

Benefícios do chá de Erva-Cidreira

    • Alivia cólicas intestinais e também as menstruais
    • Alivia a tosse
    • Previne distúrbios renais
    • Combate os gases
    • Alivia dores de cabeça
    • Melhora a qualidade do sono, por ter propriedades calmantes
    • É diurética
    • Combate a retenção de líquidos
    • Ajuda a reduzir a pressão arterial, porque proporciona vasodilatação leve dos vasos sanguíneos.
    • Ajuda a evitar doenças degenerativas
    • Ajuda a diminuir o colesterol ruim, o LDL
    • Ajuda a diminuir problemas de ansiedade e reduz o estresse.
    • Ajuda a prevenir doenças cardiovasculares.

Como fazer o chá de Erva- Cidreira

A receita é bastante simples: você deve usar somente as folhas, podem ser secas ou frescas. Coloque as folhas em uma xícara com água fervente, e deixe repousar de 5 a 10 minutos, tampado. Coe e beba de 3 a 4 xícaras por dia. De preferência consuma sem açúcar.

Você conhecia esses benefícios? Conta pra nós!

Propaganda. Role para continuar lendo.

Leia Mais

Curiosidades

As criaturas mitológicas costumam prender a nossa atenção, principalmente por conta das características delas. Mas o que nem todos sabem é que parte dessas...

Curiosidades

Existem diversos animais domésticos espalhados pelo mundo e a maior parte deles, como bem sabemos são cães e gatos. Mas também sabemos que cuidar...

Curiosidades

As mitologias estão espalhadas por  toda parte, em todas as culturas e cada uma tem sua identidade. Atualmente, existem pessoas que acreditam em alguma...

Curiosidades

Quando falamos de locais, eles podem ser definidos com os mais variados termos, dependendo da sua situação. Conhecemos por exemplo diversos países, estados e...

Curiosidades

A cultura popular (especialmente nos filmes de ação) costuma trazer à tona algumas ideias bem loucas. Esquivar-se das balas parece ser a sua favorita....

Curiosidades

Existem mais de 7.000 idiomas espalhados pelo mundo, são tantos que é completamente impossível saber de todos. Aqui no Brasil geralmente aprendemos nas escolas,...

Curiosidades

Atualmente temos no mundo cerca de 7.097 idiomas sendo falados, segundo o compêndio Ethnologue que é considerado o maior inventário de línguas do planeta....

Curiosidades

Já estamos bastante acostumados a ver zumbis em séries de TV, filmes, HQ’s e até mesmo em livros. Nos últimos tempos eles ficaram tão...