Saúde

Quais são os benefícios do repolho para a saúde?

O repolho é um vegetal originário da região em torno do mar Mediterrâneo. Hoje, ele pode ser encontrado em todo o mundo, pois tem sido muito utilizado no preparo culinário de saladas, sopas, molhos e refogados. Que tal conhecer os benefícios que esse vegetal extremamente popular pode trazer para a nossa saúde? Auxilia na perda de peso O repolho é

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Quais são os benefícios do alho para a saúde?

O alho é um vegetal muito utilizado como um agente aromatizante e como um suplemento de ervas na culinária. Com origens ligadas à Europa e Ásia ocidental, ele também tem sido usado ao longo da história como um medicamento natural devido ao grande número de nutrientes que podem ser encontrados em sua composição. Que tal conhecer os seus benefícios para

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Quais são os benefícios do cogumelo shitake?

O cogumelo shitake é um dos tipos de cogumelos mais cultivados no mundo. Ele se originou em algumas áreas do leste asiático, que correspondem ao territórios de países como China, Japão e das Coreias. O cogumelo shitake pode ser usado como uma iguaria em vários pratos, o que inclui sopas, refogados ou até mesmo nas refeições diárias. Que tal conhecer

Saúde

Quais são os benefícios do morango para a saúde?

O morango é uma das frutas mais amadas do planeta, pois além da sua versatilidade, possui um sabor agradável que atrai muitas pessoas. A história do morango remonta à Roma antiga, mas foram os franceses os primeiros a cultivar morangos em larga escala durante o século XVII. Atualmente, a fruta é cultivada globalmente e pode ser encontrada como ingrediente não

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Quais são os benefícios do pepino para a saúde?

O pepino é um vegetal que acredita-se ter surgido na Índia há aproximadamente 10.000 anos atrás, mas que atualmente é cultivado em quase todos os países do mundo. Diferentes variedades de pepinos são comercializadas no mercado internacional, por isso você tem a facilidade de encontrá-lo em abundância durante todo o ano. Infelizmente, as vantagens do consumo do pepino não são

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Quais são os benefícios da pera para a saúde?

A pera é uma fruta que têm sido amplamente consumida em todo o mundo e é reconhecida pelo seu sabor delicioso. Originária da China, existem evidências de que ela é cultivada desde os tempos pré-históricos. Essa fruta faz parte de muitas dietas há milhares de anos e já foram encontradas evidências do seu consumo na literatura celta, na história romana

Saúde

Quais são os benefícios da tangerina para a saúde?

A tangerina é uma fruta cítrica que é considerada uma das variedades de laranja. Essa fruta saborosa e refrescante possui uma grande quantidade de compostos que contribuem para a saúde do corpo humano. A tangerina cítrica é originária da Ásia, mas atualmente é cultivada em muitas outras partes do mundo, graças ao sabor agradável e seus inúmeros benefícios para a

Saúde

Quais são os benefícios do chá de maçã?

O chá de maçã é um dos mais populares ao redor do mundo. Por ser uma bebida refrescante feita a partir de uma fruta de fácil acesso, esse chá é muito usado no tratamento de vários problemas de saúde. Outro fato interessante é que ele pode ser consumido tanto gelado quanto quente sem correr o risco de perder os seus

Saúde

Quais são os benefícios do chá de alcachofra?

Cientificamente chamada de Cynara scolymus, a alcachofra é uma planta que se originou na Europa e é conhecida pelo seu amplo uso na alta gastronomia. O chá de alcachofra já era usado milhares de anos atrás pelos antigos gregos e romanos, e continua a ser um remédio viável para várias condições de saúde atuais. O sabor do chá de alcachofra

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Descubra agora qual o maior número de batimentos que seu coração pode ter

Quem nunca correu muito para pegar o ônibus no horário não sabe o que é sentar com a sensação de que seu coração irá sair pela boca. Isso acontecia comigo dia sim, outro também. Estava sempre atrasada quando precisava pegar o ônibus e essa lembrança me fez pensar: Qual o maior número de batimentos que seu coração pode ter? Vamos