Por que é mais difícil respirar quando estamos estressados?
Apesar de ser involuntário, o processo de respiração nem sempre é tão simples quanto inalar e exalar grandes quantidades de ar por aí. Um bom exemplo disso é o fato…
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Quais são os benefícios do melão para a saúde?
O melão é uma fruta que acredita-se ter se originado na região do Oriente Médio. Sua popularidade em outras partes do mundo se deu principalmente à facilidade de cultivo em…
Continue lendoQuais são os benefícios do manjericão para a saúde?
O manjericão é uma deliciosa erva que é usada na culinária de várias partes do mundo. Existem alguns textos e outras evidências que levam a crer que o manjericão tenha…
Continue lendoVocê sabia que o estresse pode fazer você engordar?
Você já percebeu que quando estamos estressados tendemos a comer mais que o normal? De fato, existe uma boa razão pela qual costumamos exagerar no prato durante esses momentos, afinal,…
Continue lendoQuais são os benefícios da graviola para a saúde?
A graviola é uma das frutas com o visual mais exótico que você pode encontrar por aí. Nativa da América Central, essa fruta apresenta um sabor que se assemelha a…
Continue lendoPor que nossas mãos suam quando ficamos nervosos?
Muitas pessoas ficam com as palmas das mãos suadas quando estão nervosas. Isso pode ser um grande incômodo, afinal, ninguém gosta de cumprimentar outra pessoa tendo as mãos mais encharcadas…
Continue lendoVocê sabia que estresse pode diminuir o tamanho do seu cérebro?
Agora fiquei bastante preocupada, BASTANTE preocupada. Recentemente um estudo publicado no jornal científico Neurology diz que o estresse que temos no dia-a-dia pode causar um problema irreversível em nossos cérebros,…
Continue lendo10 fatos curiosos sobre o estresse
O estresse é um termo com o qual você provavelmente já está familiarizado. Além disso, você também já deve saber como é se sentir estressado. No entanto, o que isso…
Continue lendoConheça 5 benefícios de aprender um instrumento musical
Além de ser divertido, aprender e tocar um instrumento musical pode ter muitos efeitos positivos em sua saúde e bem-estar mental. Pesquisas realizadas em várias partes do mundo já descobriram…
Continue lendoPor que cachorros gostam de roer ossos?
Se você tem ou já teve um cachorro de estimação, é bem provável que já tenha percebido que esses animais adoram roer um pedaço de osso. Essa é, inclusive, uma…
Continue lendoQuais são os benefícios do chá de eucalipto?
O chá de eucalipto é um remédio natural antigo e bastante popular no tratamento de problemas respiratórios. Feito das folhas de uma árvore muito alta e em constante desenvolvimento, este…
Continue lendoO que causa frio na barriga?
Quando estamos aguardando para viver alguma emoção… emocionante, é inevitável sentir aquele friozinho na barriga, uma sensação bem difícil de explicar que acontece bem na boca do estômago. Mas afinal,…
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